Узроци и решења за лош академски успех на факултету

  • Лични и емоционални проблеми су значајан узрок лошег академског учинка.
  • Исхрана, одмор и здраве навике играју кључну улогу у перформансама.
  • Недостатак ефикасних техника студирања и негативни утицаји околине негативно утичу на академске резултате.
  • Решавање ових питања захтева свеобухватне стратегије које укључују емоционалну подршку и прилагођавање окружењу за учење.

Узроци лошег академског успеха на универзитетском нивоу

Живот ученика није линеарно, већ пролази кроз фазе већег успеха и друге теже. Полагање испита и суочавање са академским обавезама може постати изазов, посебно када је то извесно спољни фактори а унутрашњи почињу негативно да утичу на академске перформансе. У овом чланку ћемо се позабавити главним узроцима лош академски успех на универзитету, бавећи се не само аспектима које већ познајемо, већ и проширујући анализу додатним информацијама заснованим на студијама и стручњацима у образовном сектору.

Главни узроци лошег академског успеха

Узроци лошег академског успеха на факултету

1. Лични и емоционални проблеми

Л лични проблеми Они су један од главних узрока који директно утичу на способност концентрације ученика. Они који су суочени са породичним бригама, раскидима или унутрашњим сукобима често имају потешкоћа да задрже одговарајући фокус на својим студијама. осим тога, интензивне емоције попут заљубљивања, иако позитивно, може значајно да одврати пажњу од академског учинка.

Важност управљања емоцијама

La ментално здравље такође високо котира у овој категорији. Поремећаји као што су депресија или анксиозност утичу на 100% студената, према недавним студијама. Осећај емоционалне преоптерећености је препрека која се тешко може комбиновати са академским захтевима.

2. Лоша исхрана и нездраве навике

А лоша исхрана, са мало есенцијалних хранљивих материја, не утиче само на физичко тело, већ и на интелектуалне перформансе. Према мишљењу стручњака, мозгу су потребни глукоза, витамини и минерали функционишу на оптималном нивоу.

Ово такође укључује прекомерну потрошњу рафинисаних шећера, прерађене хране и енергетских напитака, који често чине дневну исхрану многих студената. Поред тога, навика да прескакање оброка, као и доручак, значајно смањује когнитивне способности и распон пажње.

Слично, друге нездраве навике као што су недостатак сна, седентарни начин живота и конзумирање токсичне супстанце (алкохол и дуван) имају негативне кумулативне ефекте који директно утичу на способност задржавања информација и одржавања дуже концентрације.

Повезани чланак:
Исхрана: кључ за побољшање академског учинка

3. Негативни утицаји из околине

Друштвено окружење игра а Кључну улогу у академском успеху. Студенти који се окружују људима са негативним ставовима према студијама вероватније ће усвојити слично понашање.

На пример, боравак у кафић током часова или давање приоритета друштвеним активностима у односу на академске су одлуке које обично произилазе из жеље да се уклопи у групу. Ово понашање се појачава ако ученику недостаје јака личност или вештина да каже „не“ лошим утицајима.

4. Недостатак техника и стратегија учења

Многи студенти улажу дуге сате у учење, али не постижу добре резултате због одсуства одговарајуће технике учења. Читање и поновно читање без јасне сврхе или некоришћење ефективних нацрта и сажетака су уобичајене праксе које не максимизирају учење.

Стећи вештине као што су управљање временом, недељно планирање и коришћење метода као нпр активно учење може направити разлику између постизања академског успеха или суочавања са сталним неуспехом на проценама.

како направити добар нацрт за проучавање
Повезани чланак:
Дефинитивни водич за креирање ефикасних шема: кораци и предности

5. Економске и радне потешкоће

Већина студената се суочава значајни економски притисци. Морате да радите да бисте платили школарину, књиге и друге трошкове стварају висок ниво стреса који отежава да се посветите искључиво студијама.

Поред тога, распореди рада често нису компатибилни са часовима, што доводи до честих изостанака, губитка кључних садржаја и мање академске припреме.

6. Институционални и методолошки проблеми

Најзад, баријера може бити и образовни систем. Круте наставне методе, недостатак персонализована интеракција од стране наставника и застарели материјали ометају процес учења.

Пет предности волонтирања за наставнике
Повезани чланак:
Како наставник утиче на академске успехе ученика

Како се борити против лошег академског учинка?

Да би се решио овај проблем, неопходно је развити свеобухватан приступ који комбинује и институционалну и породичну подршку. Неке ефикасне стратегије укључују:

  • Емоционална подршка: Тражење стручне помоћи, као што су психолози или академски саветници, може олакшати емоционална оптерећења и побољшати отпорност ученика.
  • Побољшана исхрана: Усвојите уравнотежену исхрану, богату воћем, поврћем и протеинима, да бисте ојачали когнитивне способности.
  • Технике учења: Примените методе као што је Помодоро метод, концепт мапе и резимее да бисте оптимизовали време учења.
  • Здраво окружење за учење: Направите удобан, добро осветљен простор без ометања.
важност доброг места за учење
Повезани чланак:
Како дизајнирати и искористити савршен простор за учење

Превазилажење лошег академског учинка не само да укључује решавање спољних фактора, већ и развијање а напредно размишљање. Свака препрека може постати прилика да се идентификују слабости и трансформишу у предности. Кључно је да се идентификују основни узроци и проактивно делује на њихово решавање.


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

      Пабло дијо

    Маите, пре свега честитке на твојим новим публикацијама. твоја је узвишена и незаустављива спирала! Гоод 🙂 веома добар савет! Они од нас који су прошли интензивну академску фазу проверили су колико је тачна ваша дијагноза. несумњиво је да има много ученика који ће ценити читање овог поста. загрли те П.

         Маите Ницуеса дијо

      Пуно ти хвала Пабло и срећна недеља.

      Таилор Лаутнер дијо

    Хвала!