Устаните рано, или касно лезите

Спавање

Рецимо то, у почетку, у неколико речи и директно. Постоје тренуци када морамо да проучавам за испит, али без обзира на то немамо времена за то. Било због самих студија, било због сличних околности, не можемо да похвалимо сате које морамо да учимо, па морамо да потражимо алтернативе.

Ово је проблематично, нема их мало студенти шта одлуче спавати мање, ако ће постићи добре резултате. Док један одлази у кревет касно прегледавајући, други устају рано. У оба случаја имаће више времена за учење. Оно што се питамо је шта да радимо да би то што мање утицало на нас?

Много је људи који мисле да је одлазак у кревет касно најбоља опција. Међутим, мало је и оних који кажу да је исправна одлука рано устајање. У почетку било који од тих алтернативе важи, мада постоје одређене разлике које морамо узети у обзир.

Пре свега, ако легнемо касно, кад сутрадан устанемо, спаваћемо мање сати. Али, ако устанемо рано, можемо покушати да се одморимо довољно сати, осигуравајући тако да то не утиче на наше перформансе. То је, у почетку, наша одлука. Је боље устај рано да проучавамо, јер ситуацију можемо решити на другачији начин.

Наравно, такође вам саветујемо да узмете у обзир и једно и друго ситуације, јер једно може бити погодније од другог. Можете то чак учинити и као изузетак. Случајеви које ћемо морати детаљније сагледати, а пре којих ћемо морати да делујемо уз сву предострожност коју можемо.

Више информација - Никада није касно за наставак студија
Фотографија - ФлицкР


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.