Превише сати испред рачунара

Зона проучавања

Узмимо овај чланак у шаљивом тону. И није за мање, јер није необично узимати ствари за смех када смо под стресом. Говоримо, наравно, о оним ситуацијама у којима схватамо да смо били дуго времена време испред белешки. У тим тренуцима почињемо да се ометамо.

Зашто се ово дешава? Разлога може бити више. Међутим, шта год да је, истина је да то није нешто што је посебно здрав. Није узалуд, није нешто што топло препоручујемо. Да, истина је да морамо да проучавам све што можемо, посебно када више немамо времена. Тачно је и да ћемо понекад морати да направимо паузу.

Неки их зову маратонски дани али, генерално, то је још један начин да разговарамо о ситуацији у којој живимо док дуго радимо или учимо. А то дефинитивно није добро за наше здравље. После те чињенице, најбоље је да се мало одморите и одморите мозак.

Ако проведете превише сати испред рачунара или их запишете и имате мало слободног времена, наша препорука је да га узмете како бисте десцансар. Захвалиће вам се и ваше тело и ваш ум, а поред тога, ваше перформансе ће бити мало повећане. То је једна од најбољих препорука коју можете узети у обзир.

У осталом, не заборавите да увек можете да водите распоред онога што учите, организовање како би све постало много подношљивије него што се у почетку могло чинити.

Више информација - Чак и ако имате мало времена, то није крај
Фотографија - ФлицкР


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.